Die Rosen Methode ist eine sanfte und achtsame Berührungsarbeit,
die uns tiefe Entspannung und Seelenfrieden ermöglicht.
Sie unterstützt innere Prozesse und macht uns die Zusammenhänge zwischen (chronischen) Muskelverspannungen und der seelischen / emotionalen Ebene deutlich.

Die Rosen-Methode wurde von der in die USA emigrierten deutschen  Atem- und Physiotherapeutin Marion Rosen (1914 – 2012) entwickelt.
In Berkeley, Kalifornien gründete sie Ende der 50er Jahre das
Rosen Institut. Ihre Arbeit baut auf der Tradition der Atem- und Entspannungsarbeit von Elsa Gindler und Lucy Heyer, der Physiotherapie und der Jungschen Psychotherapie auf.

Die Rosen Methode öffnet seelische und körperliche Blockierungen, stärkt das Immunsystem und das Selbstwertgefühl. Sie führt zu mehr Lebensfreude und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten sowie zu einem näheren Zugang zu unseren Gefühlen und unserer Umwelt.

Einzelsitzungen biete ich nach Vereinbarung in meiner Praxis, Mommsenstrasse 46, Berlin-Charlottenburg an. Eine Sitzung dauert
55 - 60 Minuten. Tel. 030-39749515

Termine für Einführungskurse (Basiskurse) finden Sie unter Kurse.

Meine Ausbildung zur Rosen Praktizierenden habe ich 1998 bei
Marion Rosen und Gloria Hesselund am Rosen Institute in Berkeley, Kalifornien abgeschlossen. Als Workshop Teacher und Supervisorin
unterrichte ich und arbeite mit Schülern und Praktikanten.

Marion Rosen:  „Bei dieser Arbeit geht es darum, sich wieder zu finden – die Wandlung zu vollziehen von der Person, die wir meinen zu sein, zu der Person, die wir wirklich sind.“

Die Rosen Methode eignet sich für alle, die u.a.

• ihr inneres Gleichgewicht wieder finden möchten
• in akuten Stresssituationen feststecken
• tiefe Entspannung und ein freieres Atemvolumen suchen
• in Krisen stecken
• sich aus alten Lebensmustern befreien möchten
• Chronischen Schmerzen, Muskelverspannungen, Migräne, Rückenschmerzen auf den Grund gehen möchten
• seelischen Belastungen ausgesetzt sind oder
• enfach nur entspannen möchten.

Veröffentlichungen:
"Die Rosen Methode" in Wege zum Körperbewusstsein, 2002 Pflaum Verlag München zusammen mit Juliane Knoop.

"Die Rosen Methode Körperarbeit" - Den Körper berühren, die Seele erreichen von Marion Rosen und Susan Brenner, US-Ausgabe 2003, deutsche Ausgabe März 2007 (Verlag Neue Erde).

Weitere Infos und Literaturhinweise unter
www.rosenmethode.de